Памела Леони Райф родилась 9 июля 1996 года в городе Карлсруэ, Германия. В 2014 году она окончила гимназию Хайзенберг и получила аттестат о среднем образовании. Свою карьеру в социальных сетях Памела начала в 2012 году, ведя аккаунт в Instagram*. Там она делится фотографиями пейзажей, еды и фитнес-упражнений. К февралю 2025 года её страница собрала около 9,1 миллиона подписчиков. Основной источник заработка — реклама товаров в сфере фитнеса и моды.

В 2013 году Памела запустила YouTube-канал, на котором к январю 2025 года было более 10,2 миллионов подписчиков. В марте 2020 года она стала вести подкаст под названием «Шаумермал», посвящённый разным аспектам жизни, здоровью и личному развитию.

В 2017 году вышла её первая книга — «Сильная и красивая». Два года спустя, в 2019 году, свет увидела вторая книга — «Ты этого заслуживаешь». В начале 2021 года Памела основала бренд натуральных продуктов питания Naturally Pam, выпускающий протеиновые батончики, мюсли и полезные перекусы.

Её деятельность не обошлась без юридических сложностей. В январе 2019 года суд признал Памелу виновной в скрытой рекламе по иску Ассоциации социальной конкуренции. Это решение было подтверждено в сентябре 2020 года Высшим региональным судом Карлсруэ. Однако в январе 2022 года иск был отозван после того, как Федеральный суд рассмотрел аналогичные дела против других инфлюенсеров. Расходы по судебному процессу взяла на себя Ассоциация.

*Meta — признана экстремистской организацией и запрещена в России, её продукты Instagram и Facebook также запрещены на территории РФ