Психолог, стилист и мать троих (двое детей и кошка Муся). Пишу о моде, отношениях, психологии и о том, как оставаться собой — особенно в жаркие дни, моменты одиночества или когда хочется надеть мини-шорты и отправиться к морю. Мои статьи похожи на беседы с лучшей подругой: искренние, теплые и без лишних слов.
Слушай, а почему, когда девушка появляется на баскетбольной площадке в крутых кроссовках и с мячом — половина мира думает: "О, фотосессия", а другая половина — "Ну, сейчас покажет, на что способна"? А может, она просто хочет и то, и другое? Потому что, поверь, девушки и баскетбол — это не про "или-или". Это про "и то, и это, и ещё чуть-чуть…
Ваби-саби: как я научилась видеть красоту в трещинах жизниПредставьте: вы держите в руках старую глиняную чашку. Она потрёпанная, с парой сколов по краю, и краска местами облупилась. В идеальном мире её бы давно выкинули на помойку, заменив на блестящую новенькую из IKEA. А что если эта чашка — не мусор, а настоящее сокровище? Что если её несовершенства рассказывают историю, полную…
Привет, подруга! Представь: ты входишь в комнату, и все взгляды прикованы к тебе. Не потому что на тебе мини-юбка или яркий макияж, а потому что от тебя веет той самой искрой, которая заставляет сердца биться чаще. А что, если сексуальность — это не про идеальные формы или соблазнительные позы, а про что-то гораздо глубже? Я вот думаю: в нашем сумасшедшем…
Как перестать ненавидеть будильник и превратить утро в своего союзника?Знаете это чувство? Противный, назойливый звон будильника вырывает из тёплого, уютного сна. Первая мысль — "Ещё пять минуточек". Вторая — "За что мне всё это?". Рука на автомате тянется к телефону, и вот ты, ещё не встав с кровати, уже тонешь в море рабочих чатов, тревожных новостей и идеальных жизней из…
Как превратить смартфон в волшебную палочку для съёмки: секреты, которые сделают твои фото шедеврамиПредставь: ты стоишь на краю скалы, солнце садится за горизонт, а в руках — не тяжёлая зеркалка, а обычный смартфон из кармана. И вдруг бац! — кадр получается таким, что друзья в инстаграме* ставят сердечки пачками. А что если я скажу, что это не удача, а всего…
Осенние краски: как превратить прогулку в фотошедеврАх, осень… Эта пора, когда воздух становится хрустким, как свежий яблочный пирог, а деревья надевают свои самые яркие наряды. Помните то чувство, когда вы выходите на улицу, и вдруг весь мир превращается в палитру художника? Но вот вопрос: а как поймать эту магию на камеру, чтобы фото не просто лежали в галерее, а вызывали…
Когда твоя грудь — это не только "вау!"Знаете, есть такой парадокс: то, что многие считают главным козырем женской привлекательности, на поверку оказывается… ну, скажем так, весьма неудобным активом. Прямо как чемодан без ручки: и тащить тяжело, и выбросить жалко. Шутка, конечно. Но только отчасти. Меня долго учили, что это — дар, предмет гордости, мечта многих. Со стороны всё выглядит именно…
Зеркало в тумане: когда твой взгляд на себя становится приключениемПредставь: раннее утро, пар от горячего душа ещё висит в воздухе, как лёгкий дымок. Ты стоишь перед зеркалом, протираешь его ладонью, и вот оно — твоё лицо. Знакомое, чуть сонное, с той морщинкой у глаз, которая вчера казалась глубже. А теперь вопрос: а что, если это зеркало отражает не только кожу…
А вы замечали, как часто мы волнуемся? Серьёзно, когда в последний раз вы ловили себя на мысли: "А вдруг что-то пойдёт не так?" У меня такое бывает чуть ли не каждый день. То дети что-то натворят, то на работе дедлайн подкрадётся незаметно, то в зеркале вдруг замечу, что выгляжу не на миллион. И знаете что? Мы, женщины, действительно чаще сталкиваемся…
Маленькие ножки на большом подиумеПредставьте: крошечная фигурка в пушистом платьице семенит по подиуму, а вокруг — вспышки камер, как новогодние фейерверки. Ей всего пять, а она уже держится так, будто родилась с короной на голове. А теперь вопрос, который не даёт мне покоя ночами: стоит ли эта кроха того, чтобы её детство превращали в бесконечный кастинг? Я вот сижу с…
Представь: летний пляж, волны шепчут секреты, а ты стоишь у кромки воды в том самом слитном купальнике, который вроде бы прячет всё лишнее, но вдруг — бац! — все взгляды на тебе. Странно, правда? В эпоху, когда бикини кричит "смотри на меня!", этот тихий бунтарь в одном куске вдруг оказывается королём соблазна. А что если я скажу, что слитный купальник…
Ты когда-нибудь замечала, как одно слово может взорвать память? Вот скажу — море, и сразу: соль на губах, песок в бикини, запах кокосового масла и чувство, будто ты наконец-то перестала быть взрослой. 🌊 Как будто весь год ты была героиней сериала про карьеру и расписания, а летом — вдруг стала персонажем фильма Софи Лорен: томной, чуть растрёпанной, с бокалом белого…
А вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что знали что-то заранее, хотя объяснить это не могли? Ну, знаете, когда внутренний голос шепчет: "Не ходи туда" или "Позвони ей прямо сейчас"? Я вот не раз попадала в такие ситуации. И каждый раз удивлялась: откуда это во мне? Говорят, это и есть женская интуиция — загадочная штука, о которой все слышали, но…
А разве лето когда-то бывает "обычным"? Оно всегда как гость, который врывается без предупреждения, рассыпает на столе ягоды и мороженое, оставляет в волосах запах костра — и убегает. И вот я думаю: почему июль пролетает быстрее, чем март? Несправедливо же.
Когда мир вдруг становится волшебным: почему интересные факты не дают заскучатьПредставьте: вы сидите за кофе, листаете ленту, и вдруг — бац! — узнаёте, что ваше сердце за день качает кровь объёмом с бассейн олимпийского размера. А ведь это не из фантастики, а из реальной жизни. Меня всегда цепляет такая мелочь: как обыденность вдруг раскрывается, словно старая книга с потрёпанными страницами,…